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我是一个爱纠结，爱发愁的人，会为了一件事...
不堪回首
我是一个爱纠结，爱发愁的人，会为了一件事，纠结好多次，遇到新事物时会反复纠结，反复不能接受
可以具体说一说吗。
您好，我是壹点灵心理咨询师王丹丹，很高兴能回复您的问题。
您的情况我已大概了解一些了。从您的描述中，我理解的意思是您的纠结性格让自己受到了困扰，对么？
纠结是人之常情，尤其是女性更是常常被称为“选择恐惧症患者”，您不必太过焦虑。
有两个小技巧，你可以尝试一下：
一是，面对不是特别重大的选择时候，强迫自己当机立断先选择一个，然后观察结果，慢慢的你会发现决定了就是好的选择；
二是，面对重大抉择的时候，把选择项写下来并且列举每个选择的优缺点，穷尽的去思考，不要只想，一定要写下来，然后根据列举出来的优缺点进行销项，最后只要剩下优胜于劣的选项去做决策。
在这个过程中，您会锻炼、收获“选择的能力”，慢慢就不会受到困扰了。
希望我的回答能对您有所帮助
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，您说您喜欢在一件事情上纠结很久，遇到新鲜事物反复纠结，不能接受，听起来，您感到有些不安，但又在尝试说服自己。能不能说一说是什么样的事情，或者和什么人有关的事情让您反复纠结无数次，反复不能接受？希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：三个方法解决所有问题的方法：接受，改变，放开。不能接受，那就改变，不能改变，那就放开。
同样。
你好，我是壹点灵平台服务者王新
面对新事物，每个人都有不同的反应，有些人接受快，有些人会慢，有些人会排斥纠结，我觉得不管哪样，那都是自己对新事物的一种感受，学着接纳自己的这份感受，感受回来感受早晚也会走的。