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每次买东西我都不知道该选哪一个，吃饭也是...
慈爱的红糖
每次买东西我都不知道该选哪一个，吃饭也是，除非有自己特别想吃的，要不然就不知道吃什么，但是别人知道我这个情况还是总是问我要选哪个，特别头疼
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，非常能理解您的心情，自己已经有选择困难，面对别人的提问更让人头疼。能说一说在您不知道选择哪一个的时候，您会处理呢？希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
选什么有时并没有那么重要
您好。壹点灵心理服务者为您解答。希望可以帮到您！
选择困难所带来的困扰是非常明显的。长期处于纠结的状态，特别理解您的感受！
您可以思考一下，不会选择是害怕犯错误还是自己缺少自信？从什么时候开始有这种情况的？和别人在一起的，会认可别人的选择吗？找到原因才能解决问题！
希望可以帮到您，如有需要，可以私聊！
你好，我是壹点灵咨询师雪梅。
看你的描述，我感觉似乎你对一个选择有些焦虑。
每种选择可能都会有不同的后果，试试看，自己不想要哪种后果。