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我总是拿不定主意?怎么办?

荷塘月色  

我总是拿不定主意?怎么办?

回答
2个回答
吴雯心理咨询师

先由小事情锻炼,为小事情做决定,并且实行。

吴孟海心理咨询师

不知道是不是小时候父母都会在很多事情上帮你决定,或者有时候你虽然有了一些自己的想法但还是要顺应他们的喜好呢?也许你也有过一些想法,但是因为被否定就退缩回去了,或者因为担心别人不高兴就要小心翼翼或者作出一些牺牲,这让你的生活出于一个有些闭缩的状态,而且不容易明确自己的需你需要让自己内在的部分成长起来,拥有更多力量,敢于去表达自己,敢于说“不”。我是壹点灵的咨询师吴孟海,希望可以帮到你

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