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舍友因为要分手哭得撕心裂肺,我和她不熟,...

匿名  

舍友因为要分手哭得撕心裂肺,我和她不熟,坐在旁边很尴尬,不想去安慰,也不知道如何安慰,没有共情,也没法理解。突然觉得自己很狠心。看到其他人都安慰了,可是我却不知道怎么开口,有点内疚。但是一直和她都不是同一类人,也不欣赏。我该怎么办?是我太过心狠了吗?[难过][难过]

回答
最佳答案
宋智慧心理咨询师

首先你会这样自责,表明其实你很会察觉别人的感受,比较善良,看问题会比较客观。
不知道你有没有听过这句话:
“与喜乐的人要同乐,与哀哭的人要同哭。”
既然你主观上不想去安慰她,
那就保持自己,陪她安安静静的,不去一个人过分表现的开心,也许就是最好的,你觉得呢?
欢迎和老师一起探讨。

11个回答
柳青心理咨询师

你好,我是心理服务者柳青。

舍友失恋,痛哭流涕,你不知道怎么安慰,所以感觉到自己内疚,心狠了?

其实,舍友这样的时候,也并不太需要更多人的安慰。更好的办法是自己疗伤。

但是,你不知道如何安慰,认为自己有点心狠这个想法里是不是有对人际交往的迷茫。和舍友交往中有些困惑?

希望能帮到你,如果需要,可以私聊哦。

孙德晓心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者,很高兴为您解答,希望可以帮到您!
通过您的叙述,可以看到因为您不想刻意的去安慰她而有些不自然,甚至会说自己有点心狠。我觉得您还是想多了,真正正直的人是不会伪装自己做事情的,如果您觉得没有话说,或者不想安慰,没必要受别人的影响。这本来也不代表什么。有时候不说话本身也是一种理解。您的做法没有什么问题。放轻松,祝您顺利!
如有任何问题,可以私聊!

林立心理咨询师

顺其自然就好

钟志斌心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者钟志斌。我看了你的描述后我可以感受到你当时感到很尴尬和不知所措。但有一点,我希望你可以明白你没有义务为他人的情绪负责,这里我想借用孔子里面说的(厚薄)打个比喻你肯定会对你的家人比朋友好,你对朋友肯定会比陌生人好。同样的别人也没有义务在你需要安慰支持的时候给予你安慰。其实这也间接的证明你和他的关系其实并不怎么样。假如需要安慰的,不是你的室友,而是你完全不认识的陌生人,那你会不会觉得你狠心呢?希望我的回复可以对你有帮助。

章娟心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师章娟。

舍友哭得撕心裂肺,你没有感觉和不理解,你有点怀疑自己有点心狠。你也说了跟舍友不是很熟,也不欣赏她的做法。

其实,没有感觉不用非要有感觉。可能是暂时的感觉被卡住了!生活中,有时候特别伤心的时候,感觉反而出不来。

你可以回想一下,自己好友或亲人伤心的时候,你是否有感觉?

你会反思自己是否心狠,就说明你其实是一个善良的人。

希望我的回答能帮到你!

韩红岩心理咨询师

如果内心没有相同的感受就算去安慰也是无力的,所以不必自责。

也许,你需要自我觉察一下,是什么令你感到不安?是因为你认为应该去安慰一下,但是自己内心却不想去,并且遵从了自己的内心,是吗?

陈佳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈佳。
你难受而且内疚的原因正是说明你不狠心呀!
安慰一个不熟悉,其实也有点不喜欢的人,好像从哪个角度说都不太对,也说不好,所以你把这个难以开口的原因放在自己身上,那你就更加难受啦!

其实人与人之间是需要价值观、人生观等等类似,才比较容易能走近的,走不近并不是谁的错,就好像一些人喜欢吃辣,一些人不爱吃辣,所以不能一起吃饭,但是并不是哪一方有问题一样。

你可以试着理解她,明白失去心爱人的痛苦,但是感同身受并不是谁都可以的,很有好关系的人也不一定可以的。所以能理解,说不出话的,就拍拍她的肩膀,给她递纸巾,也都能表达你的在理解她这个艰难的处境。

希望对你有帮助啊!

林美娜心理咨询师

你好,你也可以静静陪着她。有时人在难过的时候其实也是不希望别人去安慰她的,默默陪着就可以了

莫玉婷心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师玉婷
听完您的叙述了解到您对于舍友失恋无法安慰从而觉得自己太过心狠,在我看来,您有这样的想法恰巧证明您是个善良温和的人,有没有可能是因为您缺乏类似的情感经历而导致不能和舍友产生共情呢?如果您有倾听的需求请随时联系,我们在壹点零等你!

王江满心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王江满,很高兴回复您的问题。

我能感受到你的自责,其实这样大可不必,因为安静地坐着无形中也是一种安慰,这种事情,既然你内心不愿意,那就选择沉默。其次就是分手伤心痛苦是很正常的一件事,世间万物,不就是分分合合,不断轮回的吗。最后就是不是所有人都必须去安慰,包括你,你不去安慰,或者你这一次不去安慰,不等同于你就是狠心的,也不等同于未来你也不会安慰别人。

希望我的回答对您有帮助,如有疑惑可以私聊。

郭羽翔心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师郭羽翔,很高兴为你解答!

从你的描述中能体会到你内疚和矛盾的心情,舍友因为要分手哭得撕心裂肺,自己却没有能共情对方的感觉,也没办法去理解,而其他人都去安慰了舍友,因此觉得自己很狠心,想试着去开口安慰,却不知道该如何安慰,因此产生了内疚和矛盾。
其实有这样的心理现象是很正常的,在你的描述中你有提到,和舍友不是同一类人,那么也就是说,舍友的一些观点或者行为你内心是不认可的,如果一个人对某些观点和行为是不认可的,那么内心自然是对此不能同理和触动的,因此舍友哭得撕心裂肺你才会没有感觉,但这不代表你就没有共情了,而是只是相对于舍友而言你无法共情她,每个人都有自己思维模式和性格模式,不是同一个思维模式和性格模式的共情不了这也是人之常情的,再者,你提到跟舍友并不熟,通常来说大多数人与不熟的人相处时,是会自然的产生防御机制的,所以就会导致不知道该如何开口的情况,因此这似乎就不属于狠心了。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信!

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