我是病了吗? 匆匆的香菇 2020年11月11日 00:17 IP属地: 河南 我每天和其他人看起来是一样的,但是我在自己单独待着的时候,情绪低落,做什么事都没有兴趣。容易在意别人的看法,而且我很容易疲倦。我是病了吗?需要去医院吗? 被浏览432次 回答
可以先去医院做个检查,看是否有身体上的疾病影响了您的情绪,再而思考一下这种情绪出现多久时间了,同时最近身边是否有发生什么特别的事情导致了低落情绪的出现,如果有倾听的需求或是需要专业支持请随时联系,我是壹点零心理咨询师玉婷,我们在这里等你!
你好,这个情况多久了,是不是现在学业还是工作比较繁忙,如果是暂时的,就不要过多担心。人有时会处于一定的消极状态。这个时候可以借助音乐或者运动调整下状态。关于你容易在意别人看法,说明你是个善解人意的人。是个有共情能力的人。你要觉察到这个是你的优点。
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