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壹点灵 公益解答 神经衰弱、不能喝咖啡，闻到味道又忍不住喝...

神经衰弱、不能喝咖啡，闻到味道又忍不住喝...

咪咪与米米  

神经衰弱、不能喝咖啡，闻到味道又忍不住喝、喝了到现在眼镜都没有闭一下，完美的失眠之中！

回答
2个回答
刘毅心理咨询师

可以尝试在下午或者中午十分喝些咖啡，避开睡眠的时间段！

刘凯心理咨询师

除了咖啡，别的影响因素有吗？

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