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你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的描述，你想通过这个梦更了解自己，梦是潜意识的表现，如果一个梦总是重复出现，它是有象征意义的。
可以体会一下这个梦境中的情境给你怎样的感受呢？一脚深一脚浅，很费劲，跑不动依然跑。我的感受是很想逃离，但是又逃不掉的感受，很焦虑慌张又很无力无奈。你的感受是什么呢？
这样的感受让你想到一些什么呢？过去的什么场景还是什么人呢？
如果你觉得有难度也可以找咨询师帮助。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信留言。