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请问对于工作中的紧张性口吃该怎么办呢?越...

水木年华  

请问对于工作中的紧张性口吃该怎么办呢?越想越紧张

回答
4个回答
宋建龙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者宋建龙,很高兴回复你的问题。
因为紧张而口吃,这肯定是因为压力下的行为失调,通常是心理层面触发了某种过度的神经反应,可考虑通过心理咨询来逐步的改善并消除。

希望我的回答对你有所帮助,如希望深入探索自我,开启个人的成长,欢迎你前来私聊预约咨询。

曹群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者曹群。
工作场合一般是正式而严肃的,在如此讲究效率的场合中,与人交流时如果出现口吃,不难感受到那种紧张的氛围。且这种紧张会加重口吃,形成一个恶性循环,可能越是想说好却越是说不好,真是难为你了。

从你的描述来看,口吃只是发生在工作紧张之时。这足以说明你是完全有能力正常表达自己的,只是在特定的时候受到了一些影响,是这样吗?你认为自己最好的说话状态是出现在什么时候,什么地方呢?如果在这样的时候这样的地方,让你报告工作内容,会是什么样的状态呢?

另外,在工作中遇到需要开口的情形时,此时你心里是否有一些担心呢?如果有,那会是些什么内容呢?如果回答了上面的问题仍然心存疑虑的话,可以私信,咱们一起深入探讨,祝好!

感谢你对平台和我的信任,希望我的回答能对你有帮助。

疾如雷电的马齿苋普通用户

你好

水木年华普通用户

你好

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