感觉自己快疯了,每天都处于崩溃边缘,感觉... 息息相关的善瑞 2020年12月01日 23:46 IP属地: 江西 感觉自己快疯了,每天都处于崩溃边缘,感觉所有人都在逼我说我。觉得所有人都不理解我,只想逃离这里。 被浏览1059次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师杨毓龙。感谢你对平台的信任,在这里倾诉你内心的想法。
听起来很多事情让你无法应对,感觉自己的付出得不到他人的理解。你每天都处于崩溃的边缘,这么长时间以来你是怎么过来的?是什么样子的信念让你坚持到了现在。
希望我的回答能对你带来帮助。
生活中能遇到一位真正懂自己,理解自己的人真的很难,难受的时候可以找人聊一聊,缓解一下情绪,当你自己有了能量,才能去更好地面对生活中的不如意。
我是壹点灵心理咨询师吴翔飞
希望我的回答能对您有所帮助
归因方式
您好,我是壹点零咨询师于洋。通过你的描述,能够感受到你的无助,已经无法承担起自身的超重负荷,所以想逃离,如果感觉目前的现状让您痛苦,那么就是需要进一步了解,改变现状先要从了解自己的模式入手,知道了自己为何这样才能很好的去从根源上解决问题。