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我也是很自卑，但我在试着接纳自己，找到最适合自己的生活方式，培养一些自己的爱好，试着发现自己的优点，有时候我们很明白什么会伤害到我们，尽量避开就好，不必过分的羡慕别人，因为每个人都有不同的性格，所以我们很大可能不会活成他们，我们也有很多优点的
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你好，我是壹点灵心理咨询师李巧云，很荣幸能够在这里回答您的问题。
人无完人，其实我们每个人的心里多多少少都有一些自卑的心理，特别是我们对于自己的容貌，有人做过一个调查，几乎所有的人对自己的容貌都有些不满意。但是为什么有的人能够很自信地工作生活，有的人活在自卑之中无法自拔呢？这就是对自己的接纳，坦然接受自己的不可改变的部分。对于自己的可以改变的部分你就要细细的分析。找出自己的优缺点，是优点，就让它更好，是缺点就要去弥补。你的第一责任是使你自己幸福。