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觉得自已缺点比优点多，自己的优点我一个都...
小恩
觉得自已缺点比优点多，自己的优点我一个都找不到
那么你可以问问你的朋友，他们认为你的优点是什么，你可以从别人的评价中找到自己的优点
那是因为你盯着缺点看
您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
通过您的文字描述，了解到您觉得自己的缺点比优点多，优点一个也找不到。这让您感到很困惑。
实际上，这个问题源于我们尚未足够的了解自己。我们每个人身上都会有自己独特的闪光点，只是有些人没有来得及去发现呢。比如，你希望更多的了解自己，乐于自我审视与反省，这都是积极上进的优点的表现呀。
我想一定还有很多，如果您愿意，也可以找咨询师一起探索一下，发现一个不一样的自我。
感恩遇见，感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ，很高兴回复你的问题。
根据你的描述，看不到自己的缺点，听起来，你现在有种焦虑自卑的感觉。我能感受到你这种心情，很多年前，我跟你有相同的经历，也只看到自己缺点，看不到优点，所以有这种情绪是很正常的。我能感受到你焦虑自卑的感觉，能不能告诉我最近在你身上有发生过什么不开心的事不？别人对你是如何评价的？我能感受到你现在焦虑自卑情绪，冷静下来，分析下自己自身优点与缺点？我们每个人身上都会有自己独特的闪光点，只是有些人没有来得及去发现呢。比如，你希望更多的了解自己，乐于自我审视与反省，这都是积极上进的优点的表现呀。可以尝试着做做义工或公益活动，体会下被人需要的感觉。多看增强自信心的书籍。学会用全面发展的眼光看问题，坚持写行动日志，每天发现自己身上一个优点并记录下来。祝你越来越好。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
有，最近不开心的事，有个老是被同学说我傻，就是因为我无聊的时候老是看着他们，望着同学，还有想起了搞笑的事情，又无缘无故地傻笑，就是因为这样，还有一次呢，我在学校充饭卡，卡又快没钱了，我用手机充了一百块，给了钱，又没给手机阿姨看，她的那台机又没响，于是她就骂我了[伤心]
因为最近不开心的事情，今天在宿舍已经大哭了一场