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做什么事情有时候就是顾及太多,越来越怕麻烦,尽量不让自己遇到纠纷,结果现在感觉自己有点与社会脱节,在为人处事方面也越来越差,思维比较懒惰,不怎么愿意和比自己优秀的人沟通,有些问题不懂还装懂。做事情没有意志力和自己的主见,老是想做个老好人,考虑谁也不的罪委屈自己。想让人人都夸自己,自己也知道这不可能。有些事情爱逃避。自尊心太强,也不知道这几年自己怎么变成这样了,看看周边的朋友同事整天都听高兴,有自己的想法,自己就非常羡慕,感觉现在自己挺迷茫,遇到事情第一时间想到的不是解决而是抱怨。越来越没有空杯心态。自己的笑容越来越少。好多事情自己一点也不主动,都是比较被动,朋友们一般都不主动联系,导致现在自己朋友越来越少。
感受到了你对自己目前的现状不满意,希望改善它。想进一步了解的是,你说的这种状况存在多长时间了?目前在做什么工作呢?
感觉有点完美主义,做事情期待要求太高,内心有向好发展的欲望,也需要结合实际!
趋乐避苦是人的天性。看到你现在对这天性的觉察,已经跨出了很大一步。看到你对自己现状的分析,产生的原因分析的都很明确。我相信你知道自己要的是什么,有去做过什么尝试吗?
你好!这种状态让你压的透不过气来,你真的好累该舒缓一下了,找老师私聊一下
每个人的性格不同,这个是无法改变的。
有时候顾忌太多也叫“心思缜密”,想想是不是有些地方处理的不是很妥当,有没有更好的处理方式。反思,是你做对的地方,目前还缺乏了方法和执行力。
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你不喜欢社交
是,这个问题能不能改变
“老是想做个老好人,”会不会很辛苦?会不会把真实的自己弄丢了?
追求完美,想让自己做到最好,可是现实不是和你想的那样的时候就会很焦虑,很自责。接纳自己的这些情绪和感受,接纳生活中不如意的事情。允许自己偶尔做的不好,相信你会好很多。
从你的描述来看,你可能是个比较自卑的人,不知道这几年是不是发生了什么事,让你的自卑情绪加剧。但好在你有一颗向上的心,希望能够改变现状,不妨多关注你的优点,把注意力集中在你的优势上,给自己更多肯定,只要进步一点点也要肯定自己,不断提升自信心,只要自己认同自己了,很多问题都会随之解决。