我在自己的世界里是哀怨的消极悲伤的 在外... 流连忘返的嘉祥 2020年12月10日 20:05 IP属地: 安徽 我在自己的世界里是哀怨的消极悲伤的 在外面和别人玩闹时是没心没肺的是没脑子的 我接受不了外界信息 外界信息也进不来 我一直在原地踏步 后退 我要怎么办 被浏览601次 回答
能感受到你对外界的难以融入,你对这些的沮丧。也有对自己原地踏步的担忧。体会到了到了你保持现状与改变的冲突。好好体会,去觉察自己最内心的需要,然后跟着心走。
是啊,我们每个人一生中总会在某个时间段觉得累,感到难过,甚至怀疑人生,封闭自己
这是挫折导致抑郁发作,扭曲了我们的认知和判断,干扰了我们心智和行动,让我们无法正常发挥我们的智慧和能力
心事需要树洞
问题需要镜子
人生需要导师
这就是咨询师能提供的帮助
扶上马送一程
在这个人生的黑暗山谷,陪伴、支持、激励、指引,恢复内心的阳光和活力,才有力量改变生活,创造幸福