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过去很多事不知道怎么说，或者不敢说，现在...
哈哈
过去很多事不知道怎么说，或者不敢说，现在是大多感觉说了也没用，也解决不了问题，所以就不说了。凡事还得靠自己。
您好，我是壹点灵咨询师雪梅。
说说看，也不一定没用啊。
相信你做过很多努力，失望后选择把自己藏得更深。不知你经历过什么事情，是否对他人说过自己的故事。如果不敢说，是因为没人懂你，还是你为了保护自己。
是否能解决问题，要看向什么样的对象求助。如果你自己可以处理，那为你加油！如果你自己无法排解，建议向专业人士求助，事实证明很多人在心理咨询师的帮助下重获心灵自由。