专业的心理服务
平台承诺 免费退改
真的觉得人生挺累的，我妈至今还是很强势，...
面面俱到的栀子
真的觉得人生挺累的，我妈至今还是很强势，每天上完班回家只要不按照我妈的节奏走，就得教训我半天，真的上班糟心事再加上这个事情，每天都得自我消化，没人关注我到底遇没遇到糟心事了。
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍，很高兴能回复您的问题。
从您的描述中，看出来您的母亲很强势，对您介入的较深，让您感觉有些不开心。
每天应对繁忙的工作，回家还要面对强势的母亲，是让人感到不轻松，可以理解您的心情。
有一点我一直不怀疑，大多数的母亲对子女是掏心掏肺地关怀和呵护，出发点完全是以子女为中心的。但她们的方式各有不同，有的温婉和煦，令人如沐春风；有的掌控感较强，让子女有压迫感......
心理学理论主张影响我们情绪的往往不是事情本身，而是我们对事情的看法。比如试着想一想，母亲是以爱的感情在做这一切，或许方法不对，但出发点是毋庸置疑地对你无尽地爱意，是不是会好受一些呢！
我的母亲80多了，我少不更事的时候总是抱怨母亲整天太唠叨了，其实母亲说的也不过是嘘寒问暖，饮食饥饱这些生活琐事，搞得我很心烦。但是我现在想法变了，感觉有母亲这样无微不至地关怀自己太幸福了，反而觉得母亲絮絮的话语都是天籁之音呢！所以，总是和颜悦色、面露微笑地应对，也换回来母亲心满意足慈祥的笑脸，与母亲的感情也愈来愈深厚了！
我举自己的例子就是想表达如果我们看待问题的想法变了，情绪上就会有所改善，心境会更加的和谐。
希望我的答复能对您有所帮助。祝您愉快！