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您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。
您对老公一直不能忘情，即便现在已经离婚了，对他还是念念不忘，为此感到很痛苦。
心理学上讲，不要试图压抑自己的想法，因为不停地抑制一个想法，反而是对这个想法的强化，就会更受到这个想法的控制了。
办法是与这个想法和解，就是您允许自己带着这个想法生活，放不下就放不下，不要强迫自己放下，等待时间来慢慢让情绪得到缓解。健身、吃些巧克力、与知心好友聊天、与朋友们聚会都会对改善情绪有所帮助。
希望我的回复能对您有所帮助。
你好，我是心理咨询师王猛。可以理解你此刻的心情。既然公婆逼着你们离婚，我想肯定有他们的原因。不知道你是否清楚。你和老公的感情很好，那么你们完全可以复合。但是前提是必须静下心来想清楚离婚的原因。可以通过和老公聊天，探听下公婆的想法。在此基础上，反思以前自己是不是哪里有不妥之处，予以转变。这样才能让家庭幸福美满，减少摩擦。祝你幸福。
被迫离婚、一个几了，，最近老是失眼，
我感觉得到你对被迫离婚很不情愿，离了婚的你我猜也多的是想你老公的好处，越想好处越多，想想有些后悔听公婆的话跟老公离婚是这样吗？
你们结婚几年了？公婆逼着你离婚是什么原因？被迫离婚到现在有多久了？最近睡眠怎么样？
老公是个妈宝男，什么都听他爸妈的话