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给我点动力吧
给我点存在下去的理由吧...

苦心研究的茂材  

给我点动力吧
给我点存在下去的理由吧
什么都好 就是不要再让我感受到无意义啊
想一觉睡去 再也不要醒来

回答
2个回答
魏倩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者魏倩。留言中能感觉的到你目前处于痛苦中,你能来到平台寻求疏解这一点非常值得赞许。你目前陷入对生活的无意义感受中,没有存在的动力。找不到活下去的理由,我非常理解你现在的心情,生活中没有什么让你感觉有意义的事情。建议你找个存在主义治疗方向的咨询师做一个意义治疗。存在主义心理治疗中涉及到意义和存在的价值。我们每个人的存在都是从虚空中获得的,我们成为什么样的人,拥有什么样的生活,都来自于自我创造,意义是在创造的过程中逐渐生发出来的。人是自由的,正是因为人无所依托,自由必然会伴随着责任,承担责任的人生才能拥有真正的自由,才能找到生存的意义。非常感谢您的信任,希望我的回答可以帮助到您,如有任何疑问可以私信。

胡秀萍心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询平台的心理服务者胡秀萍。
看到您的倾诉可以感受到我们在绝望中苦苦地挣扎,不是我们不努力而是生活似乎不再为我们打开通往希望的大门,我们的心像要渐渐地失去动力,不是我们想要永远地睡去而是那样就不会感受到痛苦的滋味。
不知道到我们是发生了什么? 这样的感受是抑郁状态还是生活中糟糕事情带来的?第一种情况可能是需要我们尽快地去专门的医院诊断治疗,通过相关药物带来自身生物机制的改变,可以很好地帮助我们提高生命的活力。
第二种如果是由于生活中发生的一些事情带来我们情绪上的低落无望,可能我们要先放一放自己不好的感受,先想想自己曾经有过什么一段时间状态非常好呢?那时自己会什么又做了什么吗?可能我们需要每天安排一件自己喜欢的事情做一做,坚持三天一周一个月再看看那时的我们会是怎样的?当我们收获了自己持续不断的努力是会很安心还是会感动自己的不容易呢?
不管我们的生命正在经历着什么?如果您看到壹点灵平台的心理服务者会为您的生命而感动,您会感激自己的勇气与力量吗?好的希望这些建议可以让您感受到您生命的方向,加油!也谢谢您对壹点灵咨询平台的信任!

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