亲们，我有个心理焦虑，想倾诉一下，但我觉...

亲们，我有个心理焦虑，想倾诉一下，但我觉得自己有这个焦虑很白痴，并且很奇葩，但是我实在控制不住的想，甚至想到脑仁疼！想吐！也自知不好，所以赶忙来求助。
我很喜欢我们中国的文化，平时也会练琵琶，练书法，同时也是会在网上写写古言小说，这些都是基于我们丰厚文化底蕴的吸引。
可是前一阵韩国人对我们的文化进行抨击，进行偷窃，我曾经去过油管和推特，它们真的很无礼，真的就觉得什么都是他们的，汉字，柿饼，琵琶…而认为中国人只会偷文化，我们和她们争辩，但是没有办法，说不过的！而且它们有政府的支持，它们的电视台要求我们道歉，但我们的官方除了历史博物馆做出了反应，其余只有民间力量…
我觉得很伤心，朋友告诉我说，文化是抢不走的，因为根就在这里，怕就怕自毁门庭。但话虽如此，可他们的文化输出能力太强了，电视剧，音乐…所以我很焦虑。
我知道我们只是老百姓，无法做出什么，也根本不必理会，但是我看到不好的评论简直太多了，导致我现在看问题很悲观，即使我知道这是不好的，不能这样想，但是控制不住，现在我都不能正视我们的文化了，文言文，琵琶，小说，一看到这些我就想到那些恶心的争议，想到这个偷窃国家，我心里接着就很烦躁，很焦虑