专业的心理服务
平台承诺 免费退改
工作得挺不开心的。
也不知道为什么总有人...
w
工作得挺不开心的。
也不知道为什么总有人喜欢义务加班的。
我最讨厌的就是加班。
什么时候可以实现我到点下班的梦想。
看起来，是加班占用了你的个人生活时间，让你厌烦，但深层原因是你对工作的倦怠，导致你不愿意多花一分钟在工作上。
可以觉察一下，这份工作给你带来了怎样的感受？欢迎私聊我交流。
您好，我是壹点灵平台的咨询师董美玲，很荣幸在这里与你相遇。
从你的文字中感受到你说工作得挺不开心的，最讨厌的就是加班，不清楚为什么总有人喜欢义务加班，什么时候想实现你到点下班的梦想。
从这些点可以看出你内心的深层次原因对工作感觉到了疲惫和倦怠吗？出现这种状况能理解，大多数人都会这种情绪。可以假设如果明天开始起你不用上班了，你的状态一个周，一个月会有什么变化呢？
你可以对自己目前的工作状态调整一下，爱上工作找回成就感和激情。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问可以私聊。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
限时优惠价50元半小时
您好，我是壹点灵平台的咨询师刘庆盼。
首先为您想要准时下班的想法表示同意和赞同。
从你的表述当中，感觉到了你加班的烦闷。最讨厌的就是加班，其实我理解为您其实想要更多的时间给自己，包括给家庭和伴侣也好。
可能我的关注点有所不同，我不是关注你现在是不是职业倦怠了，而是你现在在做哪个行业的、哪个公司的、哪个部门的哪个岗位呢？
是行业性质、或是岗位本身有这样的一些特点呢？
还是仅仅您公司部门的一个整体情况呢？
另外其实最重要的是，您是一个具有什么特点的人，你喜欢做什么，适应什么样的工作方式，找到您自己的热忱，进而针对性地做些可行的调整，就会更可能找回成就感和激情。
希望我的回答对你有帮助，如果有需要可以私聊我。