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感觉要炸，情绪不能控制。有委屈有愤怒，有...
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感觉要炸，情绪不能控制。有委屈有愤怒，有恐慌，还有害怕，很多的情绪混在一块，我不知道该如何面对表达。我说不出自己的心里话。也许是在担心被拒绝，也在担心对方没有我那种想法，而我会很尴尬。可是，我又没有理由去表达，我没有资格说。感觉自己进了一个死胡同，一边渴望着，一边拒绝着，把自己逼得无路可走。我对一个人在意了用心了，我不知道自己是怎么了就是想和他在一起，可是我身份又允许。我开玩笑对对方说，如果他找女朋友，我会伤心的。对方反问一句，他不可以谈朋友，哪我和他算啥？我懵了，我一下子情绪翻腾，除了脱口而出，你找女朋友了，去关心照顾别人了，哪我算啥。我根本表达不出我做的一切是想和他在一起，想到他有女朋友，我会很心疼，很难过，我不知道用什么身份来标榜自己，而让自己可以明正言顺的在他身边。他没有错，可我想和他在一起，我要怎么说让他明白我的心意？
您好，我是壹点灵咨询师乔春凤。
感受到您很矛盾，即想向对方表达爱意，又很担心对方拒绝您，您受不了，表达给对方的，让对方也不清楚。
想一想是直接表达呢，还是矛盾着表达呢。
希望我的回答帮助到您。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
他未必不明白你的心意，你怎么说也没有那么重要。
重要的是你怎么处理这份关系，让他能够对你动心，你能把握这份感情。
这需要先稳定好自己的情绪，心态，还要懂得分析男性的心理，还有如何表达情感等等。
有需要可以私聊，具体做婚恋咨询。
看起来你现在情绪很矛盾，内向想法很复杂，也因此影响了你的行动，可能是你内在一些想法困扰了你的行动，导致对方也有一些误会呢