专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如何挽回绝情的女友
井井有理的龙眼
和女友分手12天了，分手主要原因主要是我在这段感情中患得患失了，让她觉得没有安全感，很累有压力~再加上她工作本来就很累，就变得更累了。我跟她认识一个月就在一起了，在一起3个月我们就分开了，在相处过程中她有跟我说过让我别啰嗦抱怨，她很烦躁，但当时没有注意。所以造成今天这个局面~一切都是积攒了很多失望造成的。
分手的这12天里，我尝试断联，道歉，关心等各种挽回方式，每次联系她的时候她都表现的很烦躁，不想回复我消息。联系方式啥的也都还在~
我现在不知道该如何做才好，她闺蜜劝我放手，但我真的不想错过她，我现在才意识到她对我的好是真的好。昨天她闺蜜还把我删除了，说我不听劝，隔三差五就去刷存在感~说我这样会适得其反。
不知道该如何去做了，我不知道她是真的放下我了，还是还有想过跟我在一起还是在纠结呢？
我想要勇敢，但是我怕再勇敢就真的失去她了，但是不勇敢我又怕她彻底忘记我。不知如何是好~请各位专家朋友帮我支支招，感谢！！！
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！
您之前的患得患失是害怕浓情转淡，害怕幸福落空，所以才会不断地去“确认”幸福确实存在，但遗憾的是，这些满足自我安全感的确认，往往会让对方感受到身心俱疲的折腾，所以女友选择了分手，对吗？我能感受得到这12天里你所作出的挽回方式完全是出于对女友很深的感情。但是女友的反馈却另你有些失望。您可以尝试着与她面谈一次（不要纠缠，就是明确对方的想法），如果她想独处一段时间，那就给她时间独处，不要去打扰她。如果对方决心分手，那请你也放手（你已经尽力了，没有遗憾）。爱你是她的选择，离开是她的权利，于你也是一样！
希望我的回复能对您有所帮助！