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平台承诺 免费退改
有种情绪很难过…………求破解
匿名
本人因为几年时间内生病、忙工作没有维护朋友圈子，好长时间没有看过朋友圈了，要过年了打开朋友圈看了一下好几个朋友都把我删除了，突然心里空荡荡的很难受“………………是不是我太感性了？
这样的空荡荡很痛苦求破解、我是怎么了
你好，我是壹点灵心理咨询师罗怡萱。
很想听听你的心情，如有需要请联系我倾诉，我陪你一起渡过难关。
您好！我是壹点灵心理咨询师罗敏。
看到你因为好几个朋友把你删除了，心里空荡荡的很难受，如果他们是你真正在乎的人，你的难受是正常的。
现在的微信朋友圈的朋友太多，有的是友情需要有的是工作需要，以至于我们有时都不知道，真正的朋友应该是怎样的。
我们很多人会设置朋友圈内容仅哪些人可见或甚至把不常联系的人删除，减少信息干扰。所以，你也不必太在意朋友的这种做法，同样你也有选择保留或删除朋友的权利。当然，有时我们会觉得自己很重要，当有人不重视我们，我们就会觉得不被认可或认同，但其实每个人的人生主角只有一个就是自己。
如果还有什么疑问，我们可以继续交流！
你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂
老师感觉到你是一个很重感情的人，所有你会珍惜每一份友谊，所以每一个人的离开，都会让你难过与失落，是吗?
其实人与人之间是讲缘分的，有些人可能只是你生命的中的过客，有些人可能会与你一起经历很多事情。我们与其着眼于几个人离去，不如看看有多少人留下，老师相信一定是留下的更多
希望我的回复对你有所帮助
你好，我是壹点灵心理服务者陆小川。
看到你的描述，能感觉得到你的担忧和难过，毕竟朋友把你删了，换谁都会在意，都会有想法。
其实你内心非常地希望把朋友圈再恢复，并且想自己在社交方面有一些进步。不然不会想着恢复朋友圈，去联系老朋友。
对于那些删掉你的朋友，可能是因为觉得你不用微信了。我们都不能猜到别人的想法，如果想多了反而会越来越烦心，认为是不是自己的错，以后在交往朋友上就会受阻碍。那何必这么不开心呢？
并且，你可以因为这个事情好好审视自己，和自己原来的社交圈子。如果有的朋友，已经跟你聊不到一起，或者大家三观价值观不一样，你可以想想是自己在进步还是朋友们各自有了其他的目标在各奔东西。在不久的将来，你也会遇到跟你三观匹配，志同道合的朋友，并且大家一起进步。
希望我的回答能帮助到你，如有疑问可以私信我。
您好，我是壹点灵心理服务者李强。
看了您的留言，我在内心里感觉了一下，处在您现在这个处境，心里会很失落，很难以接受，而且心里空荡荡的，就觉得很痛苦，很沮丧，被朋友从微信里删除有好多心寒的感觉，对此我十分理解。
您的性格我猜应该是挺敏感的，因为敏感所以感受力要比一般人强，这种心里空荡荡的感觉只有多去忍受和经历才能慢慢的适应，对于这种感觉尽量不跟随，不认同，任期闪现而不回应，同时，我们坚持该干什么干什么，让这些负面情绪和感觉的消失交给时间就可以。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。