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结婚一年多，老是因为小问题闹矛盾，一吵架...
滔滔不绝的英光
结婚一年多，老是因为小问题闹矛盾，一吵架老婆就动手打脸，骂难听的话，经常把离婚、不想过了挂在嘴边。我总是花上一天的时间才能哄好。而且每次问题都是她说我不是个男人，我也下决心改，沉稳，遇到问题不作任何解释，但是总有那么一个不对劲的时候，让她爆发。
每次一住到一起，没个三五天就发生同样的问题，我觉得自己快承受不了，每次哄她都要浪费好多时间和精力，这根本不是自己想要的生活，我该怎么改善？怎么调整？我是不堪到自己都没有意识到吗？
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
那你妻子发脾气的根本原因是什么呢？因为对现在的生活条件不满意？还是因为什么呢？另外争吵一个人可能发几句牢骚，就缓解了，您是否有一直跟她争吵，理论呢？
能够理解您内心的压力，无奈，如果只是停留在妻子的情绪上，肯定会觉得生活很难，但是如果多看看妻子的优点，理解妻子的情绪，是否能够缓解一些呢？
发脾气的原因是我给她的感觉不沉稳，不男人，说话爱跟她争。她性子急，两句话就能说急，有时候我都没意识到，我觉得自己的生活过的一团糟，怕跟她说话，怕惹她生气，她生气的样子看着吓人又心疼，没想到爱一个人能给她逼成这个样子。我也常想她的优点，所以我才一直坚持着，即使打我耳光，骂我妈我都忍了。
但心底里总憋着，觉得她不应该打我脸，也不应该骂我妈。我说过我介意，但她总说我改了她就不会这样。我是该放手吗？还有坚持改善的可能吗？
也许，您可以试试家庭治疗。
你好！
看到你的境遇，理解你此时的心情。
看样子你老婆在家很强势，想必这与她的性格有关。而你很爱你的老婆，想努力达到老婆的要求。老婆说你不够好，你也下决心在改，似
乎没有多大改变。老婆爱发脾气，然后你哄她，看上去这成为你俩的模式了，怎么就变成这样了呢？
家庭问题比较复杂，可能需要依据具体情况来分析。有时仅靠你一个人不容易发现问题的根源。
你可以寻求专业心理咨询，再做决定。
是我一个人咨询，还是我和老婆一起？
你好，这种三天两头的争吵生活确实不是我们想要过的，这样的生活会让人很疲惫，非常耗能。
我想你的妻子，她可能也不喜欢这种生活，所以她也是需要求助的。也就是说婚姻里的问题是双方要做到一起来解决的，也就是要看一看两方面的原因，您妻子在这个事件之下它的认知他的反应，然后您对这个事情的认知反应两方面的因素，我才会促成这样的一个结果。
所以建议。您寻找一位婚姻家庭方向的咨询师，因为它会帮助您从两边的原生家庭，两个人成长背景，来整帮您全方位的去分析一下，理顺一下您的婚姻。