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心理和性格的问题
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我爸妈性格很好很善良，感情也很好，爸妈都是农村人，没有稳定的工作，相对于其实亲人，我们条件差一些，所以爸妈也知道自身的情况，对人也很老实，在大家庭中都说不上话，从来不敢得罪别人，但是与此同时，我周围一些亲人条件好的，感觉就更高傲一些，有时候就有点瞧不起我们，虽然那时候我年龄很小还在上小学，但是周围的环境我还是可以感觉出来得，那个时候我不懂，觉得爸妈没有用，有点窝囊，总是迁就别人，爸妈就是教育我要懂事，嘴巴要甜，对家人和亲戚都要嘴巴甜，勤快，因为嘴巴甜又懂事，所以亲人还比较喜欢我，结果长大一点了，爸爸因病去世，留下我和我妈妈，我还在读书，妈妈一个没出过门的农村妇女，没有文化没有能力，我们家的日子就更加难过了，时间长了身边的最亲的亲戚和条件好的，其实从心里上也更加瞧不起我们母女，妈妈离家出来打工，我和妈妈在外面就没有一个稳定的家，后来妈妈再婚，组合家庭的日子确实也不好过，家里中也存在一些矛盾，自己确实读书也不成器，长大了就出来打工，一个月工资也很少，相对于其他读书出来得哥哥姐姐，自己的工资少的可怜，然后后来可能也是遗传吧，自己脸上长了很多雀斑，皮肤也变得很差见不得人，现在就是一直就感觉自己很自卑，然后感觉周围的亲戚都不喜欢，自己也不爱讲话，只喜欢宅在家，害怕社交，胆子小，不爱出门，自卑，敏感，内心也经常很焦虑，很在乎别人对自己的看法，内心就是这些很消极的东西，不爱笑，有时候我都觉得自己的心理出了些问题，我该怎么办，或者要怎样去治愈自己，有没有人可以帮帮我
你好，看到您的描述，现在的您被一种情绪困扰着，觉得自己在一个负面的情绪里打转，其实这些就是来自于你享受生活的环境。您用小时候在那个环境中生存的策略，一直指导着你走入成人世界。
那么现在你已经知道这种状态不舒服，让自己不舒服，跟别人交往也不是很顺利，所以这时候您想要做改变，这是一个非常好的契机，因为这样。一个期待改变的动机会引领着你向一个更好的，更光明的方向走。
那我们在过去的生活经历中，我们所形成的认知，我们所形成的三观是跟，我们生活的环境有直接关系的。所以我们如果要看清自己为什么会变成今天这个样子，我们就必须结合着我们小时候成长的环境去看。那这里有一套非常成熟的，我们称之为原生家庭理论的系统框架，那么擅长这个方向的咨询师就会带着我们从整个家庭关系，从整个生活环境来回顾我们的成长经历来帮助我们梳理我们到底是谁，我们是个什么样的人，我们为什么会成为这样的人，今后我们要往哪里走。
所以您的这些问题要想解决的话，还是建议找一位咨询师来辅助你，这样不但高效，而且少走弯路。