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肠易综合症的姐妹有没有。
初二上开...
匿名
肠易综合症的姐妹有没有。
初二上开始肠鸣 便秘 然后尿频 就各种情况挨个发生 尿频严重的时候几分钟一次 去过挺多次医院 全身检查都做了个遍 肠鸣声也特别大 医生都说是心理原因没什么办法靠自己 当时请了挺多天假 我不太想去但父母执意让我去 当时精神状态基本是每天在熬 肠鸣声太大了 上课也特别明显 就像放屁声 后面大半部分同学都能听见 然后议论 课桌都离得远远的 也有当着我的面说我好吵的 也尿频每节下课都要去厕所 上课也会经常请假去厕所 有时甚至两三次 各种无奈心酸 父母当时觉得这些根本没什么 觉得我肠鸣都是自己臆想出来的 就是不想去上学找的借口 就挺难熬的 大家有都用异样的眼光看待 但现在总算熬过来了 尿频好点了 但肠鸣依旧甚至越来越大 休学了现在呆在家 半年后再重上初二 就挺困扰的 不敢出门 坐地铁什么的 甚至不敢见人 叫的太大了 不到一分钟一次二十四小时不带停 晚上被吵的也睡不着 不知道怎么办 但有在努力生活 和父母也化解了误会 都还好吧就虽然他们还是不是很信 虽然呆在家 但心却好像在学校 突然停下来居然有点不适应 想自己学习学习把之前落下的课程在家补回来 加油吧陌生人。
您好，我是壹点灵心理服务人员黄鹭
看了您写的情况，感觉您现在的焦躁、烦恼。
我查了一下，不知道您所说的是否是指结肠易激综合征？
如果是这种情况，因为腹泻、肠鸣，虽然是良性的，也常常可以确认没有肠道炎症，但确实给患者的生活造成很大的困扰。这种疾病的发病率其实是比较高的，每4至20个人之中往往会有一个会出现。您不用因此而觉得自己可能是个“异类”，这只是生病了而已，同学们会用异样的眼光看您，疏远您，很有可能是他们并不了解这种疾病，对陌生的事情，人们往往会容易先选择否认和躲避。您在经历过休学后又重新上学，现在在学校是否好些了呢？同学是否还可以听到您的肠鸣并在疏远您吗？
您说您的父母开始并不相信您是身体出现了问题，而是觉得是您臆想的，是否是因为您的肠鸣腹泻开始只发生在学校呢？
关于医生说的是心理原因，很可能是指精神紧张（比如焦虑、烦躁等情绪）更容易引发肠易激，您可以回顾下，您还记得最初发生肠鸣的时间和地点吗？当时发生过什么事情呢？或者说，当时那段时间您是否发生了什么事情使您感到焦虑、烦躁呢？（在之后您持续发病的原因，很有可能是因为肠鸣、腹泻这些症状使您觉得尴尬，同学对您的议论和疏离更增加了您的焦虑，家人的不信任让您更加烦躁，因而造成症状持续）
如果您愿意，您或许可以尝试一下：（1）增加一些简单的运动锻炼，将自己的生活规律一些（2）将自己的注意力转移到学习上（不过不要因为课程落下了而焦急呢），还可以增加一些兴趣爱好——只要分配好自己的时间就可以；尽可能不关注自己肠鸣的情况，不用去计数，不用考虑他人对此的看法——这只是疾病发作，实际上，很多时候我们在地铁和其它公共场所很难关注他人的；在它没有改善之前，尽可能用忽略的方式和平共处。
愿您早日成为安静的美少女
谢谢。
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看到你描述的一系列症状，可以感受到你的焦虑和担忧，想要去学校，但又象被什么东西卡住一样动弹不得。
首先关于尿频，不知道你是否做过腰椎的检查，腰椎问题引发压迫神经导致尿频的情况现实中比较常见。
再来谈谈你说的“肠易（激惹）综合征”，你只描述了症状，实际上还有一些问题需要你想一想：
1. 在什么情况下肠鸣容易发生，第一次出现这种情况时发生了什么（触发事件）？
2. 如果你注意到了触发事件，那么你是怎么理解这个/类事件的呢？
3. 这个/类事件给你带来了什么样的情绪反应，比如焦虑、愤怒等等？
4. 这个/类事件发生时你的感受怎么样？比如生理（躯体）上的反应，比如心慌、出汗、心跳加快、肠鸣等等。
5. 当出现了你不喜欢的情绪、感受时，你会做些什么来缓解不适呢？
我们说，人的第一情感中枢是大脑边缘系统，而胃肠道是人的第二情感中枢，研究表明，胃肠道里有大量的和大脑边缘系统同样的神经递质。老师估计大多数人都有过这样的体验，比如情绪不好时就没有胃口、胃胀；焦虑、紧张时大便会发生性状变化等等。
最后，你的描述中只提到这些症状严重时你采取了休学在家休息，除此之外你还尝试过其它什么方法吗？
老师想建议你，如果有可能的话，或许接受专业的心理咨询，对你解决这些问题的帮助会更大。比如上面老师提到的5个问题，如果有专业人士陪伴你共同探索，对你来说将更加安全和有效。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年2月22日