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你好，强迫性思维是强迫症的症状之一，可以通过药物治疗和心理咨询疗愈。
是需要两者结合吗？
你好，表现上看是有一些心理问题，而且时间比较长，具体的到底存在哪些问题，还是需要通过专业的测量和分析，你想了解自己的问题，私信与我交流一下吧。
好的
首先不要和自己的一些情绪贴标签，可以找专业的心理咨询师进行咨询了解。另外，可以思考，是什么样的事让你反复在想，想的时候会引发自己什么样的情绪。
我一直没去看是因为我觉得把我想的事情描述出来会加重我的印象，会更难受
从你描述来看，有一些强迫思维，但具体是什么情况需要做一些检查才知道