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壹点灵 公益解答 因为这个小伤疤，我的世界都黑暗了下来

因为这个小伤疤，我的世界都黑暗了下来

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因为这个小伤疤，我的世界都黑暗了下来

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最佳答案
武瑞龙心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者吴瑞龙
我看到您说因为这个小伤疤，我的世界都黑暗了下来，您所说的小伤疤是指身上真正的现实层面的伤疤，还是说心里的那个伤疤，如果你愿意的话，可以找我来私聊

1个回答
李洁心理咨询师

你好，我是你的心理咨询师李洁。你自己也说啦，这是一个小伤疤。你现在在做的可能是泛化了你的这个负面的感受。尝试着我们把事情区分开来，这个小伤疤对你的影响到底有多大？是否我们来调整这个程度，你会看到其他方面其实都很好啊。

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