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持续两年的人生低谷期，事业感情都不顺利，...
Fairy
持续两年的人生低谷期，事业感情都不顺利，看到大学的好朋友一路披荆斩棘，开始走上上升期，不时还会分享我一些她的经验，知道她是好意想帮我，但是忽然有种被碾压的感觉。好像在人生的进程里自己又掉队了。
您好，我是壹点零心理咨询师邱寅。
任何人都会有低潮，只是看谁来的早来的晚而已。在成长的路上要把自己和自己的过去拿来比较，而不是把自己和别人拿来比较。只有自己明白自己改变了多少，成长了多少，尤其是和曾经的自己比起来，发现已经有很大进步的时候。加油！
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
从你的描述里似乎你总在和一个想象中的对手进行比较，你还处于劣势，感觉很沮丧，这样状态经常出现的话，有其内在的心理原因
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
每个人行走的速度都不相同，高低起伏，您在当下的情绪里，这样理解身边的人，我认为也是正常的，人在失落的时候，看到的难免是负向的。但是想总归是解决不了当下的差距的，还是需要收拾行囊重新出发才可以去改变这一切，新一年，加油！
你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。事业感情不顺利让你心情有些低落，不知道有没有分析过，哪些因素造成的？有些是不可控的因素，有些是自己可以调整的。工作生活上碰到不顺利的事很正常，你的好友不也是一路披荆斩棘才过来的嘛！可以跟信任的朋友互相交流经验，他山之石 也可以攻玉啊！人生路很长，顺境逆境都会有，每一个沟沟坎坎都是一次成长机会。希望我的答复能帮到你！