现在有点喘不过气呀!为什么这样呢?是不是... 欣欣向荣的葫芦 2021年03月13日 14:54 IP属地: 北京 现在有点喘不过气呀!为什么这样呢?是不是我太能干了吗? 没办法,我要对得起自己自己的工作 ,因为他是我的生命里的一部分,吃喝都得靠它 被浏览546次 回答
留得青山在不怕没柴烧!一定要注意自身的身体健康,不然的话,再能干也会垮掉的!所以,如果你真的感觉很累,一是身体需要注意,二是建议找心理老师聊聊!给自己一个放松的机会。
你好,我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓,
有点喘不过气,是不是因为太累了,我感受到你的这种压力很大,觉得自己要对得起自己的工作,因为是工作能够让自己吃喝都有依靠。对得起自己的工作是非常正确的,但是同时你也需要注意一点的,是让自己能够轻松一些,因为如果因为工作过度劳累,不管是身体累还是心里累,很可能会导致自己的身体出现状况。
所以还要从整个方面去考虑我们的平衡,尽可能的让自己更放松一些,轻松一点。另外只要你工作能干踏实有能力,你就要相信你值得拥有这份工作值得拿到这么高的薪水,所以不要给自己太大的压力。
祝福您,希望我的回复能帮助到您,如有问题欢迎私聊~