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手淫又害怕怎么办？最近负面情绪太多了怎么...
落叶归根
手淫又害怕怎么办？最近负面情绪太多了怎么办？老是看黄色怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者吴武瑞龙：
我看到您说手淫，害怕但是负面情绪太多了怎么办老是看黄色怎么办？其实从您的描述当中，我能看到当负面情绪太多了的时候，你会用手淫或者是看黄色，来解决您遇到的问题。在生活当中我们每一个人都会遇到一些比较困惑的事情，但是我们可以用积极的一些方式和想法去面对。比如说您可以去发展一些更好的兴趣爱好。多交朋友，有负面情绪的时候和朋友多倾诉，寻求家人的帮助这样也许就会减少，这些不好的行为。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。