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尊重自己的内心就好了，毕竟每个人都有自己的生活方式，都有选择和决定自己生活的权利。
之前受过什么伤害吗
应该没有
你好，我是壹点灵的倾听师王晓霞你感到身心无力，是什么造成的呢？是亲戚给你介绍对象，还是没有异性朋友呢？
介绍对象造成的
您好，我是壹点灵心理服务者杜婷婷，很高兴能够回复您的问题。
我们通常意义上如果不愿意做某件事是因为曾经受过的伤害或者是因为原生家庭中父母的婚姻给自己带来的负面影响，如果是因为原生家庭的问题，可以尝试把你的想法告诉父母，和他们去做沟通交流，如果是因为曾经在感情里受过伤害，可以总结过去的经验，逐渐脱离过去的情绪，积极面对生活和感情。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，不想谈恋爱，不想相亲或自己恋爱的事，这件事情已影响你，身心无力了。还有哪些影响呢？
是从什么时候开始的，当初有什么事情发生吗？
一起探索探讨，找到因素。然后尊重自己的内心。
没有
您好，我是壹点灵心理服务者郑楠。
看着你的描述可以感觉到：因为年龄渐长，而一直没有谈过恋爱这让你内心有一些困惑和压力。或许你也想知道是什么让你在面对异性时会产生无力感，也希望让自己慢慢地不再排斥异性朋友的接近。
或许是原生家庭的影响、或许是你和相亲对象的某段经历、或许…希望你在这个平台上选择一个适合你的老师，将自己的内心慢慢打开，探索一下你的心路历程。
希望我的回答可以对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
如果很排斥，没有想结婚的想法，那就遵从自己的内心，你是自由的，没有天生规定人必须要走结婚这道程序
但是由于外界亲朋好友的压力，你是不是有些不太舒服呢？ 是不是有一种别人的价值观强加在你头上的感觉，让你很厌恶
那是为什么呢，是不是现在自己的生活让他们的感觉不是很好所导致的呢？
可以通过提升自己，工作发展，经济能力，兴趣爱好，文化修养让自己的生活质量不断向上提高，让她们都很羡慕你现在的生活，自然就会少了很多热心肠的朋友的帮忙介绍
同时，你有没有想过自己有一天会结婚的，只不过不是现在
那到时候的你如果再去挑选以为称心如意的人会不会因为自己年龄的因素受到影响找不到自己合心意的人呢
其实结不结婚都可以，但是进一步向上提升自己让自己处在高质量的生活及单身，自己会更加自由
老师建议：可以不结婚但一定要向前进步哦
希望老师的解答可以帮助到你哦