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壹点灵 公益解答 比较心理 嫉妒心

比较心理 嫉妒心

匿名  

总拿别人和自己相比，不希望别人超过自己，不希望别人比我努力，比我过得好的嫉妒心理，怎么处理？

回答
2个回答
胡锦源心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉到您对自己的嫉妒心理有一些无所适从，不希望别人比自己好，因此而产生了很多的情绪不知道该怎么办，但是其实每一种情绪都有它存在的意义，也有它正面的力量，最主要是看我如何去看待，
根据老师的经历和经验，只要你积极的配合，完全可以帮助到你，随时欢迎您找我私聊。

刘驰心理咨询师

比也是一种竞争，处处比较会很累。调整调整，缩小比较的范围，合理放弃一些也是一种提升。

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