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平台承诺 免费退改
道理都懂，就是做不出来
娜娜
人际这一块，都懂，就是要说什么话做什么事的时候一见到人就说不出来了，提前都想的好好的在心里，当说的时候容易感性，说着说着情绪容易激动，别人要是有一点否定，我就不想说了……干脆就算了……认为很心累，都不理解，沟不通的感觉……而且也有一种感觉 就是人际上的一些行为我感觉很虚伪，我自己要是那样做很不舒服，经常是做不来，让别人感觉什么事也不懂，一些人情世故都不懂……但是我心里特真诚的，别人看不到，我也苦恼别人误会，但是处理人际关系的一些行为我越是刻意去做越是难受，别人也不能强迫我，强迫我就越做不出来……
你有一些社交障碍的问题，越是想表现的好，越焦虑。
有一点点问题就跟自己说算了吧。
这还得分不同的情境做出不同应对，好的人际交往会为你加分。
怎么办呢，症结在哪里，该怎么破……
沟通方式很重要，学会沟通你的生活会更加灿烂！
学会沟通……这个概念很泛泛，不知道怎么做
感到你有点难过又有很多困惑，似乎人际交流这一块对你就像另外一个世界，大家好像不真实，都带着面具般交流，这好像让你紧张，有点害怕，似乎看不到真实的对方，别人好像夜看不到真正的你，不会在意你的真实感受和想法。
我是有点害怕的感觉，但不知道怎么突破，不知道在害怕什么
请照顾好自己的情绪，在选择说什么话。
嗯 我最需要的是鼓励，但是没有…也没有一个人懂…
我也是有这样感觉，很虚伪，但是没办法，这样的人际关系是有的，而我选择沉默，我也想和大家一样说的开，聊的开，我真最不到，太恶心了感觉自己要是那样做的话，我一直坚持我的心，不要和自己过不去，坚信自己的心。