问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自己难过的的时候,听着别人开心好刺耳啊!...

电光一亮的高达  

自己难过的的时候,听着别人开心好刺耳啊!太刺耳了!尤其只是好朋友的声音!我是有病吧!

回答
1个回答
杨瑞心理咨询师

       您好,我是壹点灵服务者杨瑞。

当你难过的时候,听到别人的开心会有不舒服,这是很正常的心理过程,我也曾经有过,所以我特别能理解你。

这种状态是觉得别人比我拥有的要多,其实对自己所拥有的部分看见的会少。其实你能说出和面对这些内容,已经很棒,很有勇气了。

多去和朋友分享你的难过和快乐,这样会让难过减半,会让快乐加倍 。

       感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

       愿此帖长飘,支持更多有同类型需要的伙伴们。

心理咨询案例更多

相关文章推荐