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每次面对事情的时候都很焦虑，不知道该怎样做决定，总是优柔寡断的。。。
你好我是壹点灵心理服务者宋宁 每次面对事情的时候都会焦虑，请问你主要焦虑些什么呢？遇到事情的时候，可以先分析出事情的利弊，选择好的一方面就可以了，加油！感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有需要可以私信我。
您好，根据你的描述，每每遇到选择时，会有焦虑感，选择时面临着得与失，想要好的方面、不想要负面是人的本能反应。尝试将选项列出，优势与弊端标出，问下自己，你想要的是什么，负面的部分是必然要随带的，你是否愿意接受。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述，能感受到你的焦虑和纠结。 非常能理解你的这种焦虑和纠结，因为很多决定对我们来说是非常重要的，它可能会关系到我们生活，以及未来的方方面面，所以有这种情绪是非常正常的。 是发生了什么事情让有了这种感受吗？ 如果面对选择，你没法做出决定的话，可以试着想出几种选择的最坏的结果。想想哪种结果是你更能接受的。 你也可以试着列出各种选择的利弊，并且写出各种利率在你心里值多少分，最后，得分最高的那一个，就是你最好的选择。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师，很荣幸能回答你的问题。 看到你的描述，每次面对事情的时候都很焦虑，不知道该怎样做决定，总是优柔寡断的，能够感受到你内心的矛盾。建议每次做决定的时候，可以先分析利弊。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好我是壹点灵心理服务者宋宁
每次面对事情的时候都会焦虑，请问你主要焦虑些什么呢？遇到事情的时候，可以先分析出事情的利弊，选择好的一方面就可以了，加油！感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有需要可以私信我。
您好，根据你的描述，每每遇到选择时，会有焦虑感，选择时面临着得与失，想要好的方面、不想要负面是人的本能反应。尝试将选项列出，优势与弊端标出，问下自己，你想要的是什么，负面的部分是必然要随带的，你是否愿意接受。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述，能感受到你的焦虑和纠结。
非常能理解你的这种焦虑和纠结，因为很多决定对我们来说是非常重要的，它可能会关系到我们生活，以及未来的方方面面，所以有这种情绪是非常正常的。
是发生了什么事情让有了这种感受吗？
如果面对选择，你没法做出决定的话，可以试着想出几种选择的最坏的结果。想想哪种结果是你更能接受的。
你也可以试着列出各种选择的利弊，并且写出各种利率在你心里值多少分，最后，得分最高的那一个，就是你最好的选择。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师，很荣幸能回答你的问题。
看到你的描述，每次面对事情的时候都很焦虑，不知道该怎样做决定，总是优柔寡断的，能够感受到你内心的矛盾。建议每次做决定的时候，可以先分析利弊。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。