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有一个女性朋友，性格是比较安静的那种，最...
是阿温诶
有一个女性朋友，性格是比较安静的那种，最近她说有点抑郁，她有低血糖，前两天说想曾通过不吃东西让自己安静的离开，但是最后时刻放弃了，她也不想动不想吃东西不想听不想说，我有什么可以帮到她的吗
你对朋友既热情又真诚，为你的优良品质竖起大拇指！如果可以，引导她去医院做个全面检查（她说有点抑郁）。
您好 我是壹点灵心理服务者徐吉红，很高兴能回复您的问题。你朋友的现状让我非常担心。第一你的赶紧带她去医院，做相关的检查。第二要配合医生的医嘱。吃药是生理的需要。同时也要给她找心理咨询师做心理疏导。看看她到底什么原因导致她会这样。行为的背后都是有原因的。你是一个很值得交的朋友，你朋友遇到你是她的幸运。愿你朋友早日康复。希望我的回答对你有所帮帮助 如有疑问 欢迎私聊！
您好，我是壹点灵心理服务者吴一帆，很高兴能回复您的问题。
能感受到您很想帮到朋友的急切，有你这样的朋友也是非常幸运了，有抑郁症除了去医院做必要的检查和治疗外也确实很需要亲人朋友的帮助，你可以少说话默默的陪在对方的身边，默默陪伴很重要，很多时候就怕好心办事，少说多做。比如陪伴他们参与兴趣爱好，外出郊游活动，或者陪他们运动帮助他们减压。要说也说一些恰当的话，比如“我懂你的不容易”，很多人会说抑郁症患者说你这就是闲的，做点其他的事情吧，但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。或者“你已经做的很好了！”当你说出来这句话的时候，最好列举几个事例出来，告诉对方她已经做的很不错，让她不要一直这样自责下去。“你不会一直这么糟糕的”当他们一直想逃离这个糟糕的世界，这句话会向他们传达希望，可能会让他们有动力期待明天。你今天看上去比平时开心，是不是感觉好一些，要让她觉得自己有进步，不要强迫她做一些不愿意做的事情。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。