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专业是数学，大学的时候没怎么学数学。毕业...
匿名
专业是数学，大学的时候没怎么学数学。毕业后出来在机构当老师，但是讲课极差，自己给自己的压力好大，又怕被辞退又想要被辞退，好累。一上台就好紧张，该怎么办。
您好，我是壹点灵心理服务者吴佳蔓。
能够感觉到您的焦虑。 您也许 一方面觉得目前讲课能力还不够，担心做不好被辞退 会很没面子， 一方面又希望自己离开这家机构，觉得如果是被动离职，心里压力也会小一些，是这样吗？
不知道您目前教的是几年级的数学呢？
不知道您是对教数学的这份职业 不大感兴趣呢， 还是对这家机构有些不满意之处呢？
我很好奇。
期待您的回复。 如有需要，欢迎私信交流。
您好，您能够考上大学，毕竟应聘到机构当老师，从这些信息来看，您的履历背景不差，机构聘请您肯定也是综合评估过的。
但是出现紧张等情况，就是因为您将很多自我认为做的不好的部分堆积在了一起，在这种情绪下，是很难有一个良好的心态的。
过去的事情已经发生了，建议您可以给自己找出讲课比较弱的点，整理出来，给自己补习补习。将这种压力变成动力。
好累啊不知道自己要什么，到底喜不喜欢教书，可是除了教书我不知道还能做什么。
你好！我是壹点灵心理咨询师王宇。
可以感觉到你目前情绪紧张又厌烦。
专业所学是数学，但大学里似乎并不感兴趣。毕业后在机构内当老师，不会讲课，有工作的压力，也有自己强加的。又怕辞退又想要被辞退，无法克服上台就紧张的心理。
一个职业即是你感兴趣的又是可以谋生的手段，那这样的职业选择可谓是双赢。
目前你似乎不喜欢也不擅长这个工作，怕被辞退，若被辞退还有什么就业倾向？
内心很疲惫了，又想要被辞退，是因为自己不想干这个工作，终于可以卸下心理负担找个合适的借口吗?
现在无论是辞职或者是不辞职，你似乎都处于一种被动状态。面对自己的困境，是否敢与挑战新职业?或者在机构内调整工作岗位，换调到适合自己的学科?
在这个多元的时代，只要有目标有追求，遵循自己内心的想法，那你会有能力突破自己的局限。
若暂时你还想留在这个工作内，想办法克服困难，先调整上台紧张的问题，再专研教材，寻求经验丰富老师的帮助，进步一点点也要肯定自己的努力，可以逐渐找回信心。
疑问的地方：
自己给自己的压力很大，是指哪些方面呢？
尊重自己的内心，方法总比问题多。
希望我的回答可以帮到你。
您好！我是壹点灵心理服务者孙亚玲。
面对现状您感觉压力很大，也很犹豫，讲课时还很紧张，不知道自己怎么办才好，在这个过程中消耗了你很多能量，让你感觉很累。能体会到您的感觉矛盾。
您的这种紧张是发生什么让您有这样的感觉？是担心讲不好还是其他原因呢？
可以梳理一下怎样做减少这份担心。把精力放在想办法解决问题上会更好。
希望我的回答能给您带来帮助，如有疑问欢迎私信！