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就感觉最近，身边虽然没发生啥，就感觉很吵...
陈馥宇
就感觉最近，身边虽然没发生啥，就感觉很吵很心烦，别人说话，就会让我很心烦意乱的，别人做点事，没做好，我也会很生气，而且看到哪里不干净，或者乱也会很心烦。
你好！我是壹点灵心理咨询师刘凤霞
留言中感觉到了你的不安！你说别人做事，别人说话你会很烦，很生气是吗？你可能太多的精力去关注别人啦，把自己忽略啦，老师建议你多听听自己的声音。看到不干净的地方也烦是吗？这个地方是指家里吗？来一次断舍离，感觉一下自己的心情！希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊，我在这里等您！