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我想学,可我就是学不进去,我知道我必须得...

妄妄  

我想学,可我就是学不进去,我知道我必须得考上个大学才行,可我真的学不进去....

回答
最佳答案
王坤心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者王坤。很高兴在这里遇见你。
看来高考给你带来了不小的压力,再加上无法专注于学习,于是更加焦虑
建议你找专业的咨询师进行咨询排解考试压力
祝好。

4个回答
妄妄普通用户

对了我是高一的

王宇心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师王宇。
可以看出你是一个想努力上进的高中生,但由于一些客观原因让你无法专注的学习,目前很焦虑。你也深知上大学对你意义重大,你感觉哪些因素干扰你呢?

高中时期,目前像你这样想法的孩子有很多,学业压力大,家长埋怨不理解等等,高中时期的孩子很辛苦,也可以感觉到你的迷茫,但该面对的还是要去面对。

有一个行动的寓言:螃蟹,猫头鹰和蝙蝠去上恶习改正班。数年过后,他们都顺利毕业。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。

这其实也在说明一个道理,最重要的力量永远在你自己身上。身体力行,知道该做的事却不做是一种心理的消耗,很痛苦的看着自己一日日浪费时间。

想明白自己的问题出在哪里?对未来有没有明确的努力方向,没有目标会让你有些迷茫。不知你是哪个省的考生?选择一种艺术特长上大学 或者 只通过裸分上大学,对于这些方面你有了解吗?根据自身特点,和父母老师用心交流沟通,看看什么是最适合自己的选择?

刚上高一,很多方面和初中有不同,所以你能很快就觉察出自己想学就是学不进去这种心理分析,相信你能很快调整改变自己,让自己为自己的人生负责。

希望我的回答可以帮到你。

程雨暄心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述,能感受到你的焦虑和想改变的想法。
非常能理解你的这种感受,想学但是学不进去,的确是一件让人非常焦虑的事情。
为什么会有这种感觉呢?你感觉你学不进去的时候,脑海里的想法是什么?
您可以列一个计划,想想您要做的事情有什么。把每一项任务具体安排到具体的时间,然后提前把每一天的任务列出来,每一天的任务一定要适量,让你自己可以在努力完成之后,能得到一小会休息的时间,这样会让你更有动力去完成每一项任务。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

宋宁心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者宋宁
临近高考,能感受到你紧张焦虑的情绪,你说必须要考上一个大学才行,能看出你对自己是有要求的,每当想起自己的高考目标,家长的期盼就会焦虑焦虑会引起头脑混沌思路不清晰,所以就像你说的无法进入学习状态,学不进去,其实有很多的高三学子和经历过高考的人都有过相同的感受,我们可以尝试释放压力,把压力及解决办法都写下来,无论最后能不能达成,这种宣泄的方式能够帮助你减轻内心的压力,与朋友倾诉内心的压力或者通过运动释放压力,加油!感谢的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有需要可以私信我。

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