专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如何让自己每天过的充实快乐
匿名
感觉每天脑子乱七八糟浑浑噩噩的 想学东西也学不进去
我跟你一样，看书调整心态中
你好 我是壹点灵心理服务者徐吉红，很高兴回复你的问题。首先你应该每天给自己做一个计划，然后按照计划去执行。这样就不会感觉无处下手了。希望我的回答对你有所帮助 如有疑问 欢迎私聊。
首先要拨乱反正，把乱的去掉，换点新的好的。愿意和你一起走出来。
换个环境