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拒绝和妈妈沟通
杏茶
妈妈说我有什么事情愿和外人朋友说，也不愿和自己的亲人说，对自己人好冷漠！
每当妈妈这么说，我都想爆发情绪，我觉得这都是她造成的！我们的想法也差太多！沟通不了！！
这段时间发现她很爱监视我，晚上夜深了她会偷偷地开我这边的门偷听我在跟谁打电话，透过窗外我看到了手电筒的光线，因为小时候也是晚上在窗外被人吓过，我觉得这种场景很可怕，妈妈的做法快让我窒息啦[难过][难过][难过]
这些感受，妈妈知道吗? 是否沟通过
不知道，不沟通
你经历了大的挫折，她想关心你，这你应该可以感受到的，现在你不快乐，其实不是妈妈造成的，对吧！
我的意思是我的心事不爱跟她说是她造成的
似乎你得告诉她原因，为什么不愿意跟她沟通。
是怕她担心，还是其他。消除妈妈的顾虑，并且告诉她，你对偷听的事情很介意。
跟她沟通只会把以前的事情挖出来，不想讲，我会失控
面对妈妈的指责，老师能感受到你内心的难过！你多么想要和妈妈好好的沟通啊！老师愿意帮助你走出困境，私聊我哦
你妈妈的控制欲很强啊。无孔不入。想想都恐怖。理解你。
世上多少恶行，都把我爱你当成幌子。
这个有可能，你觉得他不理解你是吧？
你们之间没有信任，你不相信她能帮你解决问题，所以有事不愿意找她商量，她也不相信你对她毫无隐瞒，所以宁愿用极端的方式来得到某些信息人。以前我跟我爹妈也是一个样，但我麻麻没有故意用这种方式来试探我，我们只是...不沟通而已[捂脸]
没错
建议你可以直接把你的感觉、想打告诉妈妈，让她知道她的行为给你带来的困扰，同时，也告诉妈妈，你具体希望她怎样做，自己才会感觉好一点。这就是人际中的有效沟通。因为如果不能通过言语来澄清彼此的感受和需要，而是用行动”回避沟通，压抑情绪、互相猜测、监控与反监控“，那么两个人之间的情绪张力就会越来越大，最后，大家会失控崩盘。
当然，妈妈不一定能一次就听进去，但是不管她怎样，你自己通过这样的澄清，内心也会舒适些，总比压抑着好。多说几次，就好像给她催眠，她也会或多或少受到影响的。
加油!
谢谢老师
或许你可以找老师失控一下，否则压在心里会很难受的。妈妈的行为让你受不了，不过她更多的还是想了解你，虽然这种控制让你无法接受，如果要打破这个模式，需要你作出改变哦，如果愿意老师可以帮助你。