这两天一到上班时间就有点不开心，因为我业绩最差，总是觉得自己的业绩是最差的，有种不想上班的想法，我该怎么办啊
您好，我是壹点灵中级心理咨询师、中科院培训心理咨询师、江西省心理咨询师协会会员—曾妍老师；现任高校心理学、护理学教师，从事过13年本科护师、8年婚庆主持、3年自媒体创业、2年报社编辑、1年政府街道办工作；专注为985、211大学生、公务员、留学生、教师、护士、创业者等高端人群做职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询。
你说你这两天一上班就觉得你的业绩是最差的。这种主观感的体验我相信不是你第一天上班就是这样以为的。而是有某个重要他人把这段标签植入在了你的大脑，以至于你一工作的时候，就觉得我不行，我很差。说到工作，或多或少都会有困难、问题的时候，而你一遇到了问题，就会强化这段标签，从而造成了你的身心内外的双重否定。是这样吗？如果有需要，可以和我聊一聊。
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您好！我是壹点灵心理服务者 罗燕华 很高兴能为您解答。
业绩最差的情况下，大家都会有不想上班，想到要上班就感到害怕不开心的心态。
是什么原因让你的业绩最差呢？
建议快速定神，找回自信。多分析自己业绩差的原因同时看看其他同事业绩是怎么做的多向前辈学习。
既然都是最差的还有什么好怕的？努力拼一把。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。