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想知道自己是不是情感上有问题

香喷喷的昂杰  

不知道从什么时候开始,我觉得自己的情感就像麻木了一样,不会关心任何人哪怕是我的家人,之前测试过一些,测得的结果都是情感冷漠症,我也没太在意,但就在昨天,我母亲出了个小车祸,骨头断了,我这个当女儿的内心竟然没有波动,感觉一点情感也没有了,以前不是这样的,现在感觉大脑都是麻木的,对任何人任何事都不关心,好像世界里只有自己,感觉哪怕家人出了再大的事自己也不会难过一下,想知道自己的情感系统怎么了。

回答
8个回答
星星的高康普通用户

情感的封闭,丧失了表达情绪的能力。

浮小红心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者浮小红,欢迎来到壹点灵心理服务平台。
目前您觉察到了自己的情绪出了问题,能试着回忆下是从什么时候开始的吗?曾经发生过什么样的事情吗?

赵洁心理咨询师

你好,

老师理解到你很介意自己无法对身边的人共情。尤其是当母亲受伤后,自己相对平静的感觉让你不禁对自己的情绪和心理有些担心。

首先,从你的描述中看出,你说的”冷漠”不是你天生的特质,而是不知什么时候出现的性格或情绪改变。

情绪往往反映了我们内心的想法和观点。你认为,那些看到妈妈受伤后会情绪激动的人,在想什么?比如,如果他们关注点在伤口,可能想“妈妈现在很痛”,因此感觉心疼难过。如果他们关注点在事件责任,可能对责任人感到很气愤。那么,如果太过于关注自己此刻的情绪反应,反而可能因为关注点不在妈妈身上而无法产生对妈妈受伤的情绪波动。可以想一下,你当时心里面有什么想法呢?

此外,对于情绪的态度也去影响我们如何处理自己的情绪。如果因为某些经历导致对情绪激动的负面观点,比如情绪激动是有害的,那么就会出现刻意压制自己情绪的情况。久而久之保持平静可能变成了一种习惯。

如果可以回忆起过去是否经历过什么重大事件,或者最近一段时间是否有持续的压力来源,可能对理解你目前的情绪状态有帮助。

祝好。

徐晓龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师,也是国家二级心理咨询师,希望我们的相遇是美好的开始,随时随地,只要您需要,我都将尽我所能给予您帮助!

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。
1.看到您的描述,能感受到你困惑,你说自己感情很淡漠,妈妈受伤了自己的内心也没有波澜,对任何人任何事都不关心,想知道自己的感情系统是怎么了。

2.首先老师帮您梳理一个问题。你成长过程中,父母对你的情感是如何表达的呢?你身边的人,是如何表达情感的呢?
第二个问题,你希望自己成为什么样的人呢?为了这个目标,你觉得自己应该做些什么呢?

3.老师相信回答完,您对现在自己如何做会更清晰的思路。
希望老师的回复对您有所帮助,如果您需要更明确的答案和方向。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。

孜孜不倦的震轩普通用户

感情上的自我保护

郑丽辉心理咨询师

情感隔离,不知道你和你母亲关系怎样,有的人内心没有波动是因为长时间不去和感受在一起,因为受伤过,和真实的情感或感受在一起会感觉到痛苦,于是隔离了情感。仿佛不去触碰就不会痛一样。

郑丽辉心理咨询师

但其实你对你母亲是有牵挂的,不然你不会反思

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