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我是一个 两个孩子的妈妈，家务都是等等都...
谆谆教导的夏山
我是一个 两个孩子的妈妈，家务都是等等都是我的，婆婆和我们住一起连碗都不给洗一个，总之心好累
累了就请求帮助呀
你好，我是壹点灵心理服务者敖月美。
可以感受到你因为带两个孩子还有许多家务背累的精疲力尽的崩溃心理。
但是，你这么累有人知道吗？你老公知道吗？或者说在你即将崩溃时有求助吗？跟你老公或者你婆婆？
你是女孩子，不是女汉子。就算是男人遇到困难也是会求助的。更何况女人。
跟婆婆相处也是一门很深的学问，这和你们的三观、习惯等又有一定关系。
希望我的回答能对您有所帮助！
你好，我是壹点灵平台的咨询师 。听你述说了你家的一些婆媳相处的事，你认为所有的活儿都你干了，让你感觉不爽，心累。我能感受到你的不开心，你就象一个局外人，没人心疼没人呵护，也接收不到家庭的温暖，这样的生活的确不好受，“抱抱你，我懂你”谆谆教导的夏山。我也能感受到你想太多了，你要让自己舒服就不要想那么多，尊重自己的想法，别人不做，那是别人的权利，我们无权要求。自己不想做，允许呀，自己的事自己说了算，等你想干了再干。与自己和谐相处是最重要的。另外，你若把婆婆当成妈，多干少干都是为了减轻老人家的负担，你还会有怨气吗？先舍后得，做个厚德载物的智慧女人，一定能赢得家人的呵护。放下评判，做好自己，你会越来越幸福的。
你好！我是壹点灵心理咨询师王宇。
作为一个两个孩子的妈妈，需要很多时间和精力陪伴孩子，再加上繁重的家务活，可以感觉到你的疲惫和对连碗都不帮助洗的婆婆的愤怒。
看得出婆婆是和你们一起居住，不帮忙做家务那她能否帮助照顾小孩呢？你的丈夫能帮你承担一部分家务活吗?
年龄大的老人会有一些自己的想法，而婆媳之间的关系又很微妙。如果婆婆身体健康状况良好，可以让丈夫委婉的表达你的求助，你也可以示弱求助。
身心很疲惫不利于你的健康。把自己的疲惫说出来，婆婆和丈夫是不是会有行动呢？
希望我的回答对你有帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者桂健男，很高兴为您解答。
我们知道带着两个孩子，妈妈是一个很伟大的职业，全天24小时午休，而且随时要紧急处理一些很多的繁杂的事情，而且你还要干家务，承担了很多很多的工作。但是婆婆和你在一起，并没有帮着你分担。讲辛苦是一方面，委屈又是另一方面，长久的委屈带来的失望和愤怒，如此复杂的情绪在你心里又无法去表达，心当然累。
不知道你和婆婆是如何沟通的，也不知道你和丈夫是如何沟通的，但是看上去都不是太好。所以首先是你的情绪需要有一些的宣泄，第二是你的沟通，你的边界是需要有一些的提升，让他们知道你的辛苦。希望你能在平台上找到办法。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。