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如何打发话唠

奥特曼  

有个同学,只顾自己说话 完全不管你说了什么,他根本就不在听,继续自顾自的讲自己的事情,喋喋不休,有时候连话都插不进去,而且他讲的事情很空洞,几乎是在不停的重复同一件事情,感觉自己成了他情感倾诉的垃圾桶,对于这样的人该如何去交往
感觉挺烦人的,他有表达欲,难道我就没有吗?

回答
最佳答案
李佳妮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮。
从描述中看到你正在被一个话痨同学所困扰,同学会喋喋不休的讲他自己的事情,你觉得自己成了他的倾诉垃圾桶,这让你很烦恼,不知道如何和这样的人相处,是吧。
想想身边有这样一位话痨型的同学持续讲他自己的事情,有时候确实有点烦人,能理解你的感受。
我们可以试着从几个角度来分析这个事情。首先,这位同学能对着你“肆无忌惮”地倾诉,说明你是一个在他心目中值得信赖的朋友呢,如果他没有把你当朋友的话,可能也就不会这样毫无顾忌的说话了。这样想,你的心里是不是会觉得好一些呢。
其次,我们当然也不能一味的忍受,建议你可以有意识地打断对方,引入另一个话题或事件,将讲话的主动权引到自己这边。
如果你的打断和转变话题失败,他仍然沉浸在自己的情愫中,你可以尝试以有事为由,离开现场,提示他注意,你没有时间和兴趣和他继续这一对话内容。注意不是表达不满的情绪,而是以你确实需要离开,做自己的事情,这样的事实来让对方获悉。
在好的朋友和同学之间,相处也是需要边界的,可以友好相处,但也不必一味退让。
感谢信任,希望我的回答对您有所帮助。

5个回答
郑丽辉心理咨询师

他需要被倾听,你也需要。这种情况下,确实不容易说到一块。

黄忠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师黄忠。
对方话多,这本身并不至于让你“感觉挺烦人”,
而是你自己的基本对等的表达欲被遮住了,这是你郁闷的根源?
我们不妨尝试梳理一下,看看几种的可能:
1、要么继续担当合格的倾听者,从头到尾一直忍着。
2、要么见缝插针,或者在他滔滔不绝时提高你说话的分贝,盖住他。
3、委婉地打断他,告诉他你的感受,有技巧地植入规则——他一句,你一句。
4、见好就收,适可而止,拿捏好时间,到时称“我有事忙了”,瞄准机会,离开那里。(如果明明知道不妥,却挪不开离开的脚步,就需要觉察自己的边界是否清晰了。)

徐晓龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师,也是国家二级心理咨询师,希望我们的相遇是美好的开始,随时随地,只要您需要,我都将尽我所能给予您帮助!

许文强普通用户

可以请他喝一杯水,或者吃点东西,然后乘机离开吧,当然,如果你能做到放下自己想要不被打扰,想要表达自己的需求感,然后感受到对方真正想表达的意思,或许就不会觉得他烦了。

深海普通用户

微笑的看着他,盯着他

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