专业的心理服务
平台承诺 免费退改
没有被领导夸心理不平衡怎么办？
归心似箭的雨
我这个暑假在我姑姑开设的补习机构做助教，所有助教里只有我是带高年级的，作业很多，我和主教有时候都忙不过来，而别的班有的都有两个助教。我觉得我进去工作之后一直都蛮认真的，对学生也很负责。但是今天开会，校长把我们所有助教都夸了一遍，说到我的时候，就说我也很尽心尽力，其他就没有了。我感觉这些夸人的话有的只是场面话而已，我感觉说到我的时候，说的还不够多。校长说，也许你们的很多努力我没有看见。我想，也许也有这样的原因吧。
我不断安慰自己，告诉自己别的助教也很辛苦。但是我是那种到了一个地方就希望别人能看见我，我要做到最好的那种人。
所以我感觉我没被领导表扬，心里有点落差了。
你好！你自己认同自己吗？
如果自己认同自己,就不需要别人认同。因为每个人的标准不同。当然有时被领导认同。工资可以提升的快些。但你好象和工资没关系,就是心理希望得到领导的认同。
对，确实是心理上的需求，我喜欢成就感带来的感觉。
你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉，很荣幸为你解答疑惑，希望我的回答能够为您带来启发。
你利用暑期在补习机构做助教，说明你对自己的生活很有规划，不虚度光阴，为你点赞。别的班都2个助教，你带的这个班只有你一个助教，在这种情况下，也被校长点名表扬了，说明你对待压力比别的助教大一倍的情况下也把工作处理的有条不紊，棒棒哒！
你说校长在表扬你的时候说的不多，心里有落差，你也很理性的分析了自己：到一个地方就希望别人看见，想要做到最好。这里面我看到一个对自己要求近乎严苛的大男孩，一边按照近乎完美的要求来逼着自己不断优秀，一边因为这种严要求而更渴望被看到、被肯定、被鼓励。我仿佛看到了一个内心很脆弱敏感的小朋友，如果别人给个鼓励就很愿意继续努力；如果没人加油鼓励，就会觉得没劲，甚至开始自我否定、自我怀疑的孩子。这样的日子你觉得辛苦吗？还是甘之如饴？
我想你问一下自己：你未来成为怎样的一个人？你成为理想中的自己，是为了别人还是为了自己？这个世界上有完美的人吗？是什么原因让你那么渴望被肯定和表扬？肯定和表扬对你意味着什么？假如你是理想的自己了，你觉得还需要别人的肯定和表扬吗？
希望我的回答能够帮助到你，感谢你对壹点灵平台的信任，如果需要的话可以小窗私聊，祝福你越来越好！
你好，我是壹点灵心理咨询师牛双艳，我也是从你个年纪过来的，也遇到过你这样的事情，原来的我也希望自己能得到别人的关注及认可，感觉他们的认可，就是自己的动力，以现在我，给你一点建议，希望能够帮到你，多问问自己，你要的是什么？是别人关注、认可重要？还是自己的成长重要？你可能找到答案，放轻松，调整自己，你会得到你该得到的，加油！
可能在你看来，校长提到你时，说的尽心尽力，让你觉得校长对你的认可还不够吧，你怎么理解尽心尽力呢？
成就感应该来源于过程，来源于自己，而不是别人漫不经心的夸赞
您好，我是壹点灵心理服务者张伟红，
看到您说您在这个暑假很用心的做了助教的工作，而且所有助教里只有您是带高年级的，忙坏了，但是校长只是说您“尽心尽力”，听起来，这让您非常的失落，您希望得到更多的表扬和认可，非常能理解您的失落感，本来付出了很多，应该得到更多的表扬，相信别人遇到类似的情况，也会很失落，沮丧，所以出现这样的情绪是很正常的，
能感受到您非常的希望得到别人的认可，做最好的那一个，那么，是什么让您特别希望得到别人更多的认可呢？
看到您对自己的认识是比较清晰的，很希望努力做到最好并被认可和表扬，
其实除了别人对自己的认可外，自己对自己的认可也是非常重要的，相信您在这个暑假学习到了很多，收获了不少，也锻炼了工作能力，这些都是您可以自我认可的部分，也相信您做助教的最初目标已经达成，那么，可以给自己认可和鼓励，
可以问问自己，“别人对我认可重要，还是自己对自己的认可重要呢？”，建议您可以先想象一下，努力追求别人对自己的认可，和自己对自己的认可，有什么不同的感受，之后的生活又会有怎样的变化呢，
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
嗯，或许是曾经被忽视过，因此对被看见有情节。
再一个，任何人做了事，都是被看见的，所以你的这中心理需要时正常的。
但同时，你做的也很好，虽然没有被完全看到，但还是能去安慰自己，你很棒。