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高中厌学了怎么办，以前全县几十名的成绩上...
匿名
高中厌学了怎么办，以前全县几十名的成绩上了市里最好的高中，现在成绩也就班上中等，来了之后很想回自己那个县的高中去读，一直想转学，身边又没有几个好朋友，跟同学也是磨磨碰碰的，现在很想好好学习，考上好大学，但就是整天学不下去，一写作业就犯困想睡觉，脑子都感觉不是自己的，感觉好对不起父母，家里本来就没什么钱，送我上高中花了很多，而且还有一个弟弟，真的真的很累啊！
以前有价值感
我是一点灵咨询师莽御昊
留言中能够感受到可能是，高中生活的适应不良正在困扰着你。
初中的生活中在学习上你是佼佼者，也因此考上了最好的高中，生活环境发生了改变，这可能是给你带来不适的原因之一。
身边没什么好朋友，同学之间也有摩擦，这部分人际问题也会牵扯你的一部分精力使自己无法全力以赴学习。
同时你又背负着家庭的期望，这部分的压力也使你感到不适，恶性循环无法以饱满状态投入学习。
这时调节心态很重要
如有疑问欢迎私聊探讨，祝你学业顺利。
你好，我是壹点灵的心理服务者谭冬慧，很幸运看见并回复你的文字，希望对你有所帮助和启发。
通过你的文字描述，我感同身受你内心“深深的挫败和失控的焦虑”，在新环境中的自我迷失，尤其旧有经验的不匹配，感受前所未有的失落和压抑…
放开自己的固有认知，重新审视自己和周遭，兴奋自己进入一个全新的充满挑战的未知，放下满满的负罪，像之前一样重新唤起对知识本身的渴求，对自我的信任，不在比较中自我消耗，放下恐惧，期待未来，全然的活在当下，你的能量会重新流动和唤醒，你的掌控会重新回归，深呼吸，自由冥想你期待的自己的样子…你会重新回归赛道的，调整心态，看好你，最棒！！！