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我27岁了,女,因为一直没有谈过恋爱,也...

天真的啤酒  

我27岁了,女,因为一直没有谈过恋爱,也渴望被爱,然后在很焦虑的状态下处了一个男朋友,可是他明明跟我不是一个世界的人,我从内心都知道他跟我不合适,可是为了想摆脱目前迷茫的状态,我就跟他在一起了,而且发生了关系。他大男子主义,情商低,而且有暴力倾向,我对于第一次很看重,现在我离开他了,我整个人都崩溃了,我后悔为什么就跟他在一起了,他对我也不好,也不帅,就是一个大老粗,我恨他,纠缠他,也恨自己,感觉把自己弄得一团糟,我觉得我再也不配任何美好的事物了,我自己都嫌自己脏。每次纠缠他我都会犯病很严重,我知道不能继续再这样下去了,必须跟他彻彻底底断了我才能重生。我现在感觉整个身体的精气神都被抽光了,是不是会全身发麻,焦虑感很强,我一度抑郁焦虑,吃药。

回答
18个回答
李肖飞心理咨询师

希望你早日走出来,可以自信,快乐,活出自我,又不失与人的关系。

天真的啤酒普通用户

嗯嗯,我以前是很自信很快乐的,他不断的打压我,导致我觉得自己干啥都不行,是的,我就在那么一个垃圾身上如此的卑微了。是不是都有种很强烈的抛弃感和耻辱感。

天真的啤酒普通用户

我们还是见了家长的那种,他是性格特别要强又固执的人,他总有他那一套歪理邪说,根本不会跟人沟通。我现在满脑子都是我为什么要跟他在一起,他弄脏了我,我自己很脏。我完都完了。

薛惠心理咨询师

你好!看到你说,感觉自己现在好像都不配拥有美好的事物了 ,这件事情给你造成了很大的影响,让你的自我价值感降低了 ,那一直以来,你都对自己是怎样的评价呢 ?我是壹点灵心理咨询师薛惠如果需要可以和我聊聊,希望可以帮助你走出目前的困境 。这样的经历 ,并不能代表,你就不是一个纯洁的女孩儿了 ,就不配拥有美好的事物了。

李美萍心理咨询师

你们已经分开了,现在还纠缠他,只会让自己更崩溃。发生了的事情,不可改变。放过他,就是放过自己。祝你早日走出阴霾,拥抱幸福!

天真的啤酒普通用户

是呀,每纠缠一次,我就会更崩溃一次,我一定要停止这种纠缠,总觉得自己现在这样都是他害得。

汪东香心理咨询师

运气不好,把最美好的事物喂猪了,还要缠着猪不要走,猪还很傲气。就算猪留下来,您还是不甘心。但是,猪肯定不能要啊

天真的啤酒普通用户

猪肯定不能要,我也肯定不会要的,可是走不出来呀!我是一个很传统的女孩子[大哭][大哭][大哭]

张晓锦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张晓锦,很高兴在此回复您。从描述中知道,27岁的你因为没有谈过恋爱,也渴望被爱,在这种很焦虑的状态下处了一个男朋友。其实你从内心知道他跟你不是一个世界的人,也知道他不合适,但是为了摆脱自己当时迷茫的状态,还是和他在一起了,在一起后更加发现彼此不适合,很后悔和他有了实质性发展,尽管已经离开他了,依然非常后悔,恨自己,觉得自己再也不配任何美好的事物了。很能体会你的这种心情,本来就不是很看好对方,还是稀里糊涂地和对方在一起了,感觉把自己弄得一团糟。 每个人都渴望爱和被爱,这不是错。发现对方和自己确实不适合,你没有继续将就,而是选择了离开,可以看出你还是比较清醒的呢。想一想,如果你真的将就自己一直和对方在一起,会是什么样的生活?所以很为你高兴呢,发现方向不对,及时止损了。你知道自己不能继续再这样下去了,必须跟他彻彻底底断了才能重生。如你所说,断了让自己重生哦,过去的事改变不了,试着改变以后哦。即使结婚了,两个人确实生活不下去,也可以离婚选择更适合自己的人呢,何况你们只是谈恋爱在一起了而已,你有追求尽可能完美一点感情和生活的权利,不要因为这一次失误就一直后悔难过甚至嫌弃自己哦。你说对吗?希望我的回答能对你有所帮助,感谢您的信任哦!

天真的啤酒普通用户

感谢,我知道啦,我会好好生活[大哭][大哭][大哭][大哭]

苏慧平心理咨询师

人在迷茫和低谷的时候容易把自己弄丢了。现在的你心里非常的不平衡,你觉得他配不上你,所以你纠缠他。纠缠他的后果,是你更看轻自己。放下执念放过自己吧。

天真的啤酒普通用户

是呀,我觉得他从头到脚都配不上我,然后还被这样一个人轻贱了,我不甘心,我懊悔,我恨,可是这样纠缠有什么用呢,只会更加重我的情绪不稳定。

戴武心理咨询师

您好!我是咨询师戴武。首先你己经觉察到了自己的不足,这就是进度,值得庆幸。

其次,考虑过吗!你上次的感情是在自己处于焦虑状态进来的,所以做了错误的选择和决定,这说明我们的情绪对我们的行为是有重大影响的。

最后,建议你现在把情绪调整做为首要任务,只有当我们情绪好了,我们才能做出正确的决定。开始新的生活。

如果你愿意的话可以私聊我,我们共同讨论如何保持良好的情绪、健康的心理

天真的啤酒普通用户

嗯嗯,是呀,必须要把情绪调整好,才能做出正确的决定,开始新的生活。

汪东香心理咨询师

方向就是走出来,方向就是切割,交给时间吧,等待机会遇到极好的,但是,过往不能提及

天真的啤酒普通用户

男的都会介意是吧,哎,我现在都不敢接触异性了。

遇见普通用户

他坚持了多久那天

a****普通用户

分开,对自己好些,接受自己爱自己,总会找到好的

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