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我从小到大都不合群 ,但我有和每个人都能说的来 ,我总是给他们说一些大实话 ,我不会用漂亮的话去称赞别人 ,和他们说话,我总是直言直语 他们觉得我这个人说话带有伤害性,所以就把我孤立了 。有一次上体育课的时候 ,老师让我们男女生各组排练习排球,没人和我玩儿 ,他们用嫌弃的眼神看了我一眼 ,之后我就是悲伤的一个人坐在操场的角落里 。有些男生还偶尔用一些脏话来刺激我。
有些时候,在生活中这样的我也是这样,我连自行车都骑不好 ,每次遇到路上的坑,我不敢绕过去,我的车把抓不稳,所以我就骑坑 里了,不会拐弯儿 ,我总是有很多这样的顾虑,害怕伤到自己 ,小时候坐着姐姐骑的自行车 受伤过几次啊,对这方面有恐惧感 。 我在家里干杂物活 ,父母因为我的动作动作愚钝 ,常常骂我 :说我活到这个世上有什么意义 ,说我像狗一样 ,我已经竭尽全力在学习了 。我就常常想该样死掉 。
高二那时的我,常常因为他们的各种各样的说法 让我很无语,所以每天晚上我都会在宿舍偷偷哭泣 。所以请帮我给一些建议 。
你好:我是壹点灵服务者饶敏,很高兴回复你的信息。
看到你的描述,你是一个比较直爽的人,直来直去,也不会用漂亮的话去赞美别人。受到别人嫌弃的眼神,你的父母也常常的指责你。你的心里非常的难受,觉得自己被孤立了起来,不想和任何人打交道,非常理解你此时此刻的心情,我想每个人遇到这种情况,都会和你一样的。其实你是一个非常善良的人。心理学上常说影响我们的情绪的不是事物本身,而是我们对她的认知,转变自己的认知,即使你知道自己过于在意别人的眼光,那么应该内观,觉察自己的思想行为,当你觉得别人眼光语气态度不是很好的时候,想一想你以为的别人对你的看法是否真实?如果不是真实的,那么告诉自己,你自己太敏感了,停止继续如此思考,影响自己的心情,如果是真实的自己,是否有做的不好的地方?这些地方是否可以改变?改变能改变的,接受不能改变的,接纳自己,理解别人,努力完善自我。另外,每天睡前可以自我催眠,给自己积极向上的心理暗示,提高自己的自信心,多自我肯定。
感谢您的信任,希望我的回答可以帮助到您
谢谢你对回复对我很有帮助
你是一个真诚的人,喜欢说真实的话,但是这给其他人造成了困惑。对一些事情,有一些恐惧,这可能跟你的童年经历有关,其实你是非常上进的,要不然你不会来求助,其实一切都会好起来。你可以。