问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么别人一句一故事。就影响我到胡思乱想...

洋洋的葛根  

为什么别人一句一故事。就影响我到胡思乱想呢!别人一句就可以把我打败呢!我会因为别人一句睡不着。我到底怎么啦!

回答
最佳答案
田雪莉心理咨询师

你好!我是壹点灵平台的心理咨询师田雪莉。

特别在意别人对你的评价或者特别在意别人对人对事的看法,说明你的依赖心理特别强,内心也不自信,对人对事缺乏自己独立的见解。想要解决这个问题,就要多读书,多思考,针对某一件自己感兴趣的事情,多写些自己的看法,培养自己独立思考的能力以及逻辑思维能力,当你就发现自己越来越有信心的时候,就不会被身边人的看法和说法左右了。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

8个回答
哈哈哈哈♀️普通用户

『费』姓起源

一、出自姒姓,夏禹之后。
二、出自姬姓,以邑为氏。据《通志·氏族略》载,春秋时鲁懿公之孙,受封于费邑。(山东费县),其后以邑为氏。
三、为鲜卑族复姓所改。据《魏书·官氏志》所载,南北朝时,北魏有代北复姓「费连氏」(为魏献帝之兄的姓氏)随魏孝文帝南迁洛阳后,定居中原,代为汉姓费氏。

李月馨心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者李月馨。

是不是太在乎别人的评价了?放松一下,思虑过重会伤身的,可以找个伙伴出去散散心、喝喝茶~~

刘岳心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询者刘岳,很高兴能够回答你的问题。
从你的动态描述中能感受到你是一个内心很敏感的人,在意其他人的评价与眼光。其实你反过来想一下,他们可能只是无意间的一句话,过了之后可能他们自己都忘了他们说什么了,你却如此在意,是否值得?有时过分在意他人眼光的我们自己,在他人眼里只是茶余饭后的谈资罢了,有时可能谈资都算不上,所以不要太在意,胡思乱想的时候做些其他事情转移些注意力,或者想些美好的事情,或者找朋友倾诉。
希望我的回答能够帮助到你,有问题欢迎随时私聊。

字字珠玉的桑椹普通用户

好厉害的样子,没试过 ,不知道呀

刘靖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘靖,感觉您对壹点灵平台的信任!
我感觉您的情绪很容易受到别人的影响,您很在意别人的看法,您的情绪和对事情的认识经常被别人左右而无法进行自我思考。
您的这些特质和您的原生家庭以及成长环境有关,最好能找一位专业的心理咨询师,帮助您重新认识自己、认识他人,建立内部评价系统和外部评价系统直接的平衡。
希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

落雨嚄普通用户

一个人太久了

洋洋的葛根普通用户

可能吧!

范丞心理咨询师

因为别人的一句一故事就足以影响你,让你胡思乱想,这说明了你内心真的非常脆弱,不成熟。
如果你已经成年了还经常是这样,那多半是人格类的心理疾病。
可以通过心理咨询,深入分析,评估,逐步摆脱这种不健康的心理状态。

心理咨询案例更多

相关文章推荐